何グラム

食べもの・料理

2歳のご飯量…80gはうどん半玉・8切りパン1枚・ロールパン1個!

2歳になる頃には幼児食に切り替わっていきますよね。少しずつ大人に近いものを食べられるようになりますが、まだ2歳児が食べられるご飯の量は少な目です。ご飯を作る時、どんな食材をどれくらい摂取すればいいのか、よく分からないというママも多いでしょう...