健康 枕のチリダニで出る症状は？アレルギー性鼻炎・喘息・アトピーなど！
肌がかゆい、鼻詰まりが治らない…、
などといった症状はありませんか？
そんな不快な症状の原因は、枕に潜むダニかもしれません。
布団にダニが生息するのはご存じかと思いますが、
毎日使う枕にも注意が必要です。
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健康 枕の抜け毛の平均は10～20本？全体で1日50～100本抜ける！
家の中に髪の毛がたくさん落ちていると、
抜け毛が気になりませんか？
特に朝起きて、枕にたくさんの抜け毛が付いているのを見ると、
ショックですよね。
そんな枕に付く抜け毛の一日の平均本数は、10～20本です。
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健康 枕使わないと肩こりに？寝違えが起きやすくなる＆寝返り打ちにくい！
熟睡するためには枕が重要なポイントです。
枕は高さや柔らかさなど、さまざまな種類がありますが、
自分に合ったものを探すのはなかなか大変です。
普段枕を使っていないという方もいらっしゃいますよね。
合わない枕を使っ...
健康 室内ほこり対策の空気清浄器は今や常識!?ベストな使い方を紹介！
ほこりは外だけではなく、室内でも毎日舞っているんですよ。
リビングだけでなく、寝室や廊下、キッチンなどでも、
気付かない間にほこりは溜まっています。
特に乾燥した季節は、
掃除をしてもすぐにほこりが溜まってし...