初めて

私たちの食生活に欠かせない卵には、たんぱく質を中心に、ビタミンやカルシウム、鉄など、たくさんの栄養素がバランス良く含まれています。卵料理は大人も子どもも好きという声が多く、毎日食べているご家庭も少なくありません。そんな栄養価の高い卵ですが、...